ChatGPT官方插件-Glowing
Glowing：定制化的每日短信服务
Glowing插件是一款功能强大的ChatGPT插件，旨在帮助用户安排和发送每日短信消息到全球范围内的有效手机号码。该插件使用户能够根据自己的需求生成个性化的短信内容，并在指定日期和时间自动发送。无论是健身锻炼提醒、素食食谱、冥想提示还是每日励志报价，用户可以通过提供一系列参数来定制他们所需的主题和消息类型。
使用Glowing的步骤
使用Glowing插件非常简单。用户只需要提供以下信息即可开始创建和安排每日短信时间表：
- 姓名：用户需要提供他们的姓名，以个性化短信内容。
- 有效手机号码：用户需要提供一个有效的手机号码，包括国家代码，以确保短信能够准确地发送到目标手机号码。
- 当地时区：用户可以提供所在城市的名称或世界协调时区 (UTC) 信息，以便正确设置发送时间。
- 开始日期：用户需要指定一个开始日期，该日期不能晚于当前日期的7天之后。
- 结束日期：用户需要指定一个结束日期，该日期不能超过开始日期之后的21天。
- 主题：用户可以提供主题的描述，例如早晨锻炼、下午素食食谱等。更具体和描述性的主题能够生成更相关和吸引人的信息。
生成和发送短信
根据用户提供的参数，Glowing插件将根据主题生成一组独特的消息。对于每个预定的日期，Glowing插件将生成一条独特的消息内容，并将其存储起来。每条消息的内容不超过155个字符，并且每个消息都会与之前的消息有所不同。
用户可以在不透露任何生成消息内容的情况下预览、缩短、预定或取消消息。在用户允许之前，Glowing插件不会透露任何生成消息的内容。用户可以在创建或修改时间表后收到一份确认信息，其中包括开始日期、时间、结束日期、主题以及修改或取消时间表的选项。
示例主题和相关消息
以下是一些示例主题和相关消息，以展示Glowing插件的功能：
用平静的肯定提醒呼吸：
- "吸气：我很平静。呼气：我释放压力。吸气：我在场。呼气：我放手了。重复1分钟。你做得很好——呼吸和平静。"
- 早上举重训练的励志名言："早上研磨！拥抱铁，突破你的极限，塑造伟大。每个代表都让你更接近你的目标。让我们举起并征服这一天！"
- 10分钟HIIT锻炼："10分钟HIIT：30个跳跃千斤顶，30个深蹲，30个俯卧撑，30个木板，30个打嗝。重复2次。练习之间休息30秒。冷却下来/伸展。"
- 下午晚些时候的晚餐食谱创意："大蒜虾意大利面：煮意大利面。用油炒大蒜、虾、辣椒片。加入柠檬汁、皮、盐。和意大利面一起搅拌。上面放欧芹、帕尔马干酪。"
- 给我的工程师朋友们开了个有趣的玩笑："为什么科学家不相信原子？因为它们构成了一切！"
## 管理每日短信时间表
用户可以随时查看、修改或取消他们现有的每日短信时间表。当用户请求执行这些操作时，Glowing插件会要求用户提供注册的手机号码，包括国家代码，以便准确定位用户的时间表。
重要的是要注意，用户不能发送临时个人短信，而是需要预定一个时间。此外，用户只能向自己发送消息，而不能发送给其他人。
## 相关提示词
基本提示： “为明天早上安排一条鼓舞人心的短信。”
高级提示：
“给我安排一条下周二下午三点就医的提醒短信。”
“每天早上7点给我的手机发一段鼓舞人心的话。”
“每天发送短信提醒，白天每两小时喝水一次。”
## 总结
Glowing插件为ChatGPT用户提供了一种方便的方式来创建、安排和发送每日短信消息。通过提供个人信息、主题和其他参数，用户可以定制化生成内容丰富的消息，涵盖健康、美食、冥想和励志等各个领域。该插件的灵活性和个性化使用户能够获得定制化的每日提醒和信息，帮助他们实现目标、保持积极和享受丰富的生活。
